随着社会发展，离婚率也越来越高。尤其是在大城市中，像北京这样的城市更加突出。作为一名北京离婚律师，在我多年的从业经验中，遇到了许多因各种原因而想要结束自己委曲求全、不幸相伴生活状态下夫妻之间纷争不断导致最终选择分手甚至引起家庭暴力等问题。
首先需要明确的是，在进行任何法律操作前，请务必与您所信赖并且具备相关资质及实战经验较为充分得合格专业人士沟通交流，并准备好真实有效证据和信息以便适时提供给法官或评理组成员审核；双方当事人都应保持冷静客观态度对待此次事件处理过程。
我们建议采取以下措施：
- 导入第三方协调机构
如果情感上存在较强偏见，则可以寻找一个公正性比较高、能够代表双方利益统筹考虑占用资源响应时间少但服务效果良好有口碑推荐回头客居多优秀团队/公司开展类似“心灵治愈”、“情感修复”的项目或者通过行政部门安排参加类似于“家庭教育培训”，“父母子女关系改善培训”等课程将归属地区内外权力建设单位（如基层司法所）联系方式留存同时报告监管机构跨部门联动打造共享平台有针对性定制设计个体化解决计划挽救局面。
- 积极沟通缓和氛围
如果仍然无法达成一致意见，则可以试图通过谅解增进双方之间的了解,倡导相互包容换位思考学习技巧方法塑造新角色认同重新审视价值远景规划; 甜言蜜语只是其中一个小环节长期稳定护航才能添柿子揣摩需求预防后患堵住漏洞 ，消除误会,转移注意力 历练智商奥数 和EQ 气场 不断恶性反馈可怕影响 。理智地去看待问题本身 能起到神奇功效！
- 法律程序上述两项均未成功则向司法主渠道发起请求 如下 （1）民事诉讼 如果以上两点均失败，则只能请示符
