身处婚姻瓶颈的人们，面临着种种压力和困难。然而，在成年人之间发生的离异事件背后，还有一群无辜受害者——孩子们。他们常常被忽略或者不经意地遭到了伤害，并可能从此走上心理健康问题之路。
作为北京知名的离婚律师，我与许多家庭亲密接触过，并见证了其中涉及孩子方面所引发出来的各种问题。在这里我想分享一些实用建议以便于父母能够缓解自己小孩因父母分开而产生情感上和行为上造成诸多负担、焦虑等各类感受：
- 保持稳定性 当你决定要向你小孙说起关于家中变故时，请确保环境是安全舒适并没有打扰；如果可以请找时间把所有事项准备好（最重要也是最麻烦两件事就是告诉学校老师和尽量不改变日程），每次谨慎选择一个合适时机进行交流。
- 省去细节信息 对大部分青少年来说，“真相”会给他们增加沮丧、愠怒甚至恐慌等强烈情绪反应, 所以必须认真思考如何表达清楚但同时能得体处理“我们在努力工作富足幸存下去”的消息。
- 不利用/描写贬低配偶 即使您非常气愤或失望原配失败 (除非存在危险), 在任何场景下都不能使用具有攘击性语言代替有效沟通方法。（更别提倘若第三个对象介入）
- 均衡支持 由于单方立场过度显眼容易挑战前审法院裁决结果產生“兵荒马乱”，所以需要平衡支撑彼此联系 子女 干系资源水平。(比方物资供应权益&文化需求)
总结: 身处复杂纷乱社会环境当中 每位聪明智慧优秀 的 家长 都深知育其壮大均值含义 , 尽管 疯转忙碌 ，仍旧 寄望 自己 应该致力 全身投入 提高 散播正向影响 。
